регистрация

главное меню

Новости Форум Фото Видео Барахолка О проекте

СТАТЬИ

Школа События Герои Мастерская Места катания BikeCheck

РЕКЛАМА

Контакты

Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы  на сайте.



   
  Расширенный поиск
 

Навигация: Список форумов > Остальное > Флейм

а может... снова, поболтаем, а???

Ответ
 
Опции темы
Старый 21.10.2012, 14:54   #2446
ozon671games
 
 
Регистрация: 09.08.2012
Адрес: Этония Таллинн
Сообщений: 149
ozon671games
А после долго катания(3-4) часа ты испытываешь боль в пояснице? Просто у меня так было была 8, как 8,5 поставил сразу неприятно ощущение в районе поясницы прошло.
ozon671games вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 15:19   #2447
007_bot
 
 
Регистрация: 08.04.2012
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 192
007_bot
Цитата:
Сообщение от ozon671games Посмотреть сообщение
А после долго катания(3-4) часа ты испытываешь боль в пояснице? Просто у меня так было была 8, как 8,5 поставил сразу неприятно ощущение в районе поясницы прошло.
Нет. Только руки сильно натирает, особенно большие пальцы
007_bot вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 16:04   #2448
TigerBmx
 
 
Регистрация: 29.12.2010
Адрес: из УссурийскА
Сообщений: 509
TigerBmx
Цитата:
Сообщение от 007_bot Посмотреть сообщение
8.5 и весит 1кг



27. Ну да высокий, поэтому я хочу высокий руль



Не искажено, всё правильно, я очень худой. Недавно взвешивался, было 56кг
ох*еть я в 15 лет вешу 65 при росте 177)массу набрать мне не помешало бы, а тебе уж тем более)
__________________
ebash!
TigerBmx вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 16:35   #2449
terenty7905
 
Регистрация: 06.08.2009
Адрес: в деревне
Сообщений: 1,057
terenty7905
Цитата:
Сообщение от ozon671games Посмотреть сообщение
Может это просто некачественное фото и оно както искажено. Но автору нужно серьёзно массу набрать....
Зачем? Всю жизнь с ней потом боротся будешь. организм не любит, когда генетическую программу переделать пытаешся, да и сила-это не всегда горы мускулов.
terenty7905 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 17:55   #2450
Zbest
 
 
Регистрация: 30.10.2009
Адрес: Суровый Челябинск
Сообщений: 1,457
Zbest
Отправить сообщение для Zbest с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от terenty7905 Посмотреть сообщение
Зачем? Всю жизнь с ней потом боротся будешь. организм не любит, когда генетическую программу переделать пытаешся, да и сила-это не всегда горы мускулов.
Наша генетическая программа по сути дела изначально основана на то, чтобы мы бегали целыми днями за добычей, боролись с тиграми и лазали по скалам (это не сарказм таки) но в силу того, что сейчас, в современном обществе все так роботизировано и можно даже жопу не поднимать со стула, чтобы заказать продукты на дом почти более половины населения (помимо детишек , которые во дворе целый день носятся) испытывают недостаток двигательной активности, плюс ко всему этому, даже если двигательная активность поддерживается на должном уровне, чаще всего количество потребляемых ккал и калорийность пищи, потребляемой за весь день не равноценно в пользу недостаточности питания естественно.

Думаю многие из вас часто на катании лишь ели пару булок и кефир, не более, а приходя домой еле находили сил и ложились спать. Дак вот в среднем при катании с 12 дня до 10 вечера в летнее время особенно тратиться как минимум 4к калорий, если вы конечно не сидите на месте и не курите очередную сигарету. А в паре булок и кефире от силы может быть 1200-1300ккал, и то, если это огромная шаньга размером с колесо. В итоге мы получаем то, что мышцы от такой нагрузки хотят расти, но в силу того, что организм не получает достаточного питания (а если и получает, то только углеводы, потому что изредка кто-то питается богатыми белком продуктами во время катки) и всё это питание уходит лишь на поддержание общей физиологии и работоспособности не давая возможности для роста. К тому же существует уже устоявшееся величина индекс массы тела, который показывает нормальный вес для вашего роста, или нет (массу разделить на рост в метрах в квадрате, Пр.: 81\1.8 в квадрате, на википедии можете найти критерии оценки)

И не надо мне говорить сейчас, что всё индивидуально и так далее. Есть понятие нормы, и если малое отклонение от неё (как у меня, например) и может быть индивидуальными особенностями, но откровенная худоба и большое отклонение от нормы ИМТ я считаю уже паталогическим
__________________
.
Zbest вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 18:31   #2451
terenty7905
 
Регистрация: 06.08.2009
Адрес: в деревне
Сообщений: 1,057
terenty7905
Каждому свое, бывает что и сильно полные люди очень долго живут, а анорексики как мухи в 20 лет дохнут. но разговор был, не про то, что надо на жопе сидеть и ничего не делать. а про то, что глупо раздуваться на мышечную массу. конечно, занимайся чем хочешь. но и смотри, чтоб с дури член себе не сломать.
terenty7905 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 19:08   #2452
AqqMyyst
 
 
Регистрация: 03.05.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 141
AqqMyyst
Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью ICQ Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью AIM Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью Yahoo Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью Skype™
Zbest, круто
AqqMyyst вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 19:12   #2453
LexusSs
 
 
Регистрация: 01.06.2011
Сообщений: 525
LexusSs
вижу форум ожил, сразу видно что сезон закончился))
LexusSs вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2012, 19:43   #2454
Dimasik)))
 
 
Регистрация: 25.11.2010
Сообщений: 1,099
Dimasik)))
Штрафных баллов: 3/10
Цитата:
Сообщение от TigerBmx Посмотреть сообщение
ох*еть я в 15 лет вешу 65 при росте 177)массу набрать мне не помешало бы, а тебе уж тем более)
ох*еть я в 14 лет вешу 85 при росте 186) надо качаться мне а я ленюсь((
__________________
Снять с байка пеги,тоже самое что отрезать себе яйца)
Dimasik))) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2012, 01:45   #2455
F2st
 
 
Регистрация: 04.10.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 688
F2st
Отправить сообщение для F2st с помощью ICQ Отправить сообщение для F2st с помощью Skype™
Цитата:
Сообщение от LexusSs Посмотреть сообщение
вижу форум ожил, сразу видно что сезон закончился))
+1!
ну а мне грех не поделиться новостью!
завтра ко мне выезжает легендарная рама федерал лэйси+седло макнилфэткэпитал
за сколько покупаю нискаааажууу
раму еле нашёл
__________________
http://vk.com/gangbanger
F2st вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2012, 16:18   #2456
Nikita.
 
 
Регистрация: 18.05.2011
Сообщений: 120
Nikita.
Цитата:
Сообщение от F2st Посмотреть сообщение
+1!
ну а мне грех не поделиться новостью!
завтра ко мне выезжает легендарная рама федерал лэйси+седло макнилфэткэпитал
за сколько покупаю нискаааажууу
раму еле нашёл
Фиолетовая?!
Nikita. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2012, 19:51   #2457
F2st
 
 
Регистрация: 04.10.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 688
F2st
Отправить сообщение для F2st с помощью ICQ Отправить сообщение для F2st с помощью Skype™
Цитата:
Сообщение от Nikita. Посмотреть сообщение
Фиолетовая?!
не,фиолетовая мне не катила бы под байк
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: LfdT2vwehCM.jpg
Просмотров: 197
Размер:	245.4 Кб
ID:	10698  

__________________
http://vk.com/gangbanger
F2st вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2012, 20:38   #2458
Zbest
 
 
Регистрация: 30.10.2009
Адрес: Суровый Челябинск
Сообщений: 1,457
Zbest
Отправить сообщение для Zbest с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от F2st Посмотреть сообщение
не,фиолетовая мне не катила бы под байк
Не люблю больше 8.5", но все равно - грац
__________________
.
Zbest вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2012, 11:15   #2459
AqqMyyst
 
 
Регистрация: 03.05.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 141
AqqMyyst
Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью ICQ Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью AIM Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью Yahoo Отправить сообщение для AqqMyyst с помощью Skype™
за окном снег )) байк будет переживать первую свою зиму, подскажите, на что обращать внимание после катки, куда может попасть вода ?
как вообще вы ухаживаете за байком в это время года ?
AqqMyyst вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2012, 13:08   #2460
ozon671games
 
 
Регистрация: 09.08.2012
Адрес: Этония Таллинн
Сообщений: 149
ozon671games
Цитата:
Сообщение от AqqMyyst Посмотреть сообщение
за окном снег )) байк будет переживать первую свою зиму, подскажите, на что обращать внимание после катки, куда может попасть вода ?
как вообще вы ухаживаете за байком в это время года ?
У нас сегодня тоже снег выпал
ozon671games вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Быстрый переход


Все логотипы и торговые марки являются собственностью их законных владельцев.
Комментарии собственность пользователей, все остальное © 2005-2018 "bmx.ru - все о BMX в мире".
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается.