регистрация

главное меню

Новости Форум Фото Видео Барахолка О проекте

СТАТЬИ

Школа События Герои Мастерская Места катания BikeCheck

РЕКЛАМА

Контакты

Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы  на сайте.

   
  Расширенный поиск
 

Навигация: Список форумов > Остальное > Флейм

У когонить болела спина?при катание на BMX?

Ответ
 
Опции темы
Старый 09.11.2008, 02:04   #31
Nagluxo
 
Регистрация: 08.11.2008
Сообщений: 6
Nagluxo
Nort О_о протрузия че эт?если канечн несекрет) и ваше долга она у тебя болела то?и это вот ты накачал ее и теперь ваше даже чутка непобаливает?
Nagluxo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2008, 02:33   #32
Skam29
 
 
Регистрация: 29.10.2007
Сообщений: 2,871
Skam29
Сам 3 дня назад потянул видать.Но когда покатаешься,то проходит)
Главное-хорошая разминка перед катанием.
__________________
Диванный райдер - скажем нет пластиковым аналокарателям!
Skam29 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2008, 02:33   #33
Нэйм Ван
Забанен
 
Регистрация: 27.10.2008
Сообщений: 455
Нэйм Ван
а как спину качать?
Нэйм Ван вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2008, 03:27   #34
HuKuTKo
 
 
Регистрация: 01.10.2007
Адрес: Москва, ЮЗАО
Сообщений: 449
HuKuTKo
Отправить сообщение для HuKuTKo с помощью ICQ
в спорт заде. Если я сломаю руку или еще что, первое что я сделаю , напишу на форуме что мне делать
__________________
Днем меня рубит, ночью херачит... Вчера я кубик рубик, завтра мальчик-спальчик.
HuKuTKo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2008, 14:00   #35
P.P.skaaa
 
 
Регистрация: 06.08.2008
Адрес: москва
Сообщений: 41
P.P.skaaa
Отправить сообщение для P.P.skaaa с помощью ICQ
у меня спина болит када задрачиваю мануал или я не катал где-то недели 2,то потом часа 4 болит,потом норм.
__________________
бабы меняются...а байк остается с тобой навсегда...
P.P.skaaa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2008, 20:39   #36
oiowa
 
 
Регистрация: 03.08.2008
Сообщений: 461
oiowa
Отправить сообщение для oiowa с помощью ICQ
бойлер реально тут умный самый штоль?харош лекции нам читать тут!
oiowa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.11.2008, 23:30   #37
рулеЗЗЗЗЗ
 
 
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: москва
Сообщений: 502
рулеЗЗЗЗЗ
ненаю как у вас народ но у меня после первого дня катания жопа болит)))))))))))))))))))))))))
рулеЗЗЗЗЗ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2008, 00:32   #38
dasagama
 
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: Рига
Сообщений: 13
dasagama
Короче пишу не по теме конечно,просто не хочу новую тему создавать.
Вот у меня болят коленки,когда встаю или присидаю это очень плохо???????????
Если моно накачать или еше что то зделать посоветуйте!! Плизз!
__________________
НУ ВААААААШЕ
dasagama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2008, 00:37   #39
P.S.
Профессор
 
 
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 4,167
P.S.
Цитата:
Сообщение от рулеЗЗЗЗЗ
у меня после первого дня катания жопа болит)))))))))))))))))))))))))
Ха!Это мышцы или ушибы?
P.S. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2008, 00:38   #40
Skam29
 
 
Регистрация: 29.10.2007
Сообщений: 2,871
Skam29
Цитата:
Сообщение от dasagama
Короче пишу не по теме конечно,просто не хочу новую тему создавать.
Вот у меня болят коленки,когда встаю или присидаю это очень плохо???????????
Если моно накачать или еше что то зделать посоветуйте!! Плизз!
Пей больше воды,чтоб смазка колен вырабатывалась и разминай их перед катанием.Не пройдёт через неделю - к врачу.
__________________
Диванный райдер - скажем нет пластиковым аналокарателям!
Skam29 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2008, 00:41   #41
dasagama
 
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: Рига
Сообщений: 13
dasagama
Цитата:
Сообщение от Skam29
Цитата:
Сообщение от dasagama
Короче пишу не по теме конечно,просто не хочу новую тему создавать.
Вот у меня болят коленки,когда встаю или присидаю это очень плохо???????????
Если моно накачать или еше что то зделать посоветуйте!! Плизз!
Пей больше воды,чтоб смазка колен вырабатывалась и разминай их перед катанием.Не пройдёт через неделю - к врачу.
Пей больше воды,чтоб смазка колен вырабатывалась и разминай их перед катанием.Не пройдёт через неделю - к врачу.

Ок.Так и буду делать,если поможет,то будет ОЧЧЧЧЧЕНЬ круто.
Спасиб!!
__________________
НУ ВААААААШЕ
dasagama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2008, 13:14   #42
рулеЗЗЗЗЗ
 
 
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: москва
Сообщений: 502
рулеЗЗЗЗЗ
и то и то
рулеЗЗЗЗЗ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2008, 13:57   #43
Nort
 
 
Регистрация: 29.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,532
Nort
Цитата:
Сообщение от Nagluxo
Nort О_о протрузия че эт?если канечн несекрет) и ваше долга она у тебя болела то?и это вот ты накачал ее и теперь ваше даже чутка непобаливает?
Вкратце. ЭТо такая шишечка между двумя косточками позвоночника.Возникает присильном ударе когдачастьжидкости выпячивается. Если забить на больи продолжат ьнагружать повоночник возникнет грыжа, т е тамвсе лопнет и будет ваще аццкая боль. ПОэтому вслучае такого надо обязательно делать томографию и повозможности лечить
Nort вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.09.2009, 00:44   #44
MrPYTHON
 
 
Регистрация: 04.12.2007
Сообщений: 505
MrPYTHON
Отправить сообщение для MrPYTHON с помощью ICQ
Блин, перечитал, аж на измену сел..
Болела спина, бросал одно время катание аж на 4 месяца, забыл про это, потом снова взял байк, погнал катать, первые 3 дня чуть не помер от адской боли ( но это с непривычки, отошло ) щас, опять начала болеть, один раз упал в паралон четко спиной параллельно... и спиной об здоровый кусок паралона, короче меня выгнуло грубо говоря мостиком, только жестко и только спину, ныл весь день в РТ, потом отпустило, щас вообще болею, 2 недели ен катал, спина с каждым днем начинает болеть жоще и жоще.. Вообще хз че такое, на днях думаю сходить к врачу, а то сыкатно сцуко!
p.s. Букав многа, кто асилил - тот умничка
MrPYTHON вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.09.2009, 02:32   #45
lexxxa
 
Регистрация: 04.09.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 3
lexxxa
Качать спину:
1. зажать ноги под 45гр. относително тела и наклоны тела к ногам.
2. подтягивание - руки пошире, перекладиной за голову.
lexxxa вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Быстрый переход


Все логотипы и торговые марки являются собственностью их законных владельцев.
Комментарии собственность пользователей, все остальное © 2005-2018 "bmx.ru - все о BMX в мире".
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается.