[M.E.B.]

Забей на всех и катай

У меня друг катает на беме при росте 172 и весе около 110 и не че при том он ходит в качалку !И вот если ты будешь делать также ты заметишь что обьемы тваи будут остоватся а вес чютьли не рости но не бойся дело в том что жировая масса заменяется мышечной просто основной вес будет от мышц!А потом начнешь худеть и для тебя байк будет как ролики на ногах вообще не будешь замечать ибо качёк бушб
Вот во мне под 180 и вес под 80 и катаю флэт явно не та дисцеплина для моей туши но иногда даже не замечаешь этого а делоется всё очень легко!
И поддержу тут уже сказанное!Катай до токого состояния что бы когда придешь домой ты вырубался!А утром опять на велик и гоу катать весь день!

[Foor]

Meb дай его страницу в контакте.
Добавлено:
вчера более 6 часов катался на велике , как устал это ппц -2кг

[jura555]

надо уходящий вес крепко держать за яйца. Иначе он быстро вернётся.


Забудь навсегда жирное, газированное, сладкое, солёное, тв, комп и нечем заняться. Этого больше не существует.


Ты теперь участник всех добровольных спортивных сект.