Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы на сайте.
09.02.2008, 14:22
|
#16 |
|
Регистрация: 23.04.2007
Адрес: Алупка , Северный полюс.
Сообщений: 1,079
![]() |
У меня отличный совет , учи сначало икс-ап , после ванд-хэдн икс-ап , а после бар пробуй! (у меня таких проблем не было просто я сел на байк и сразу барспин крутил , а когда учил банибар то сначало пробовал бани икс-ап выучил , затем с баром учился . Одна проблема когда учишь сначало бани икс-ап то в бане баре будет запус гавеный , но это с дрочкой и с опытом приходит!)
__________________
gbplf ,jhjlf |
|
|
09.02.2008, 17:46
|
#17 |
|
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: сибирь
Сообщений: 1,469
![]() |
Хах Hatter попробуй ка бар крутануть с шатунами перпендикулярно земле и при этом постарайся зажать ногами седло, советую попробовать дропнуть
__________________
все черные лясы на стиле, но просто их слишком много (c) Psicer |
|
|
16.02.2008, 00:59
|
#18 |
|
Регистрация: 28.08.2006
Сообщений: 122
![]() |
делай бани повыше и не очкуй, посмотри на негров из любого видоса анимал
|
|
|
16.02.2008, 05:06
|
#19 |
|
Регистрация: 27.02.2007
Сообщений: 1,314
![]() |
Да оказалось, что речь идет о простом барспине... Я тоже обломался
![]() |
|
|
16.02.2008, 21:52
|
#20 |
|
я бар не с баника в лифте научился делать, пока ехал до 9 этажа, со второго раза, не зажимая седля...не обязательно сидуху до жопы задирать, достаточно одной голенью поджать
|
|
|
|
16.02.2008, 22:51
|
#21 |
|
хаттер *****, не пиздии если не умеешь
|
|
|
|
17.02.2008, 01:56
|
#22 |
|
Епт, да че тут уметь??? Мля, ты читать лучше учись - тут про обычный бар говорят, без баника!!!!
__________________
Проблема веса деталей решается в спортзале. |
|
|
|