[KI[2]R]

хаваю тупо всё что вижу...уничтажител пищи...но не толстый...пресс норм с кубиками)))

[Welcomer]

Честно, сам никогда не запаривался на эту тему, тупо очень дюблю овощи и фрукты=)))

[mithrill]

как там было... дай бог памяти: утром кекс, вечером секс! если не помогает, мучное исключить!(с)

[2Imac]

Сообщение от MIoHx

жру утром и наночь
катаюсь...
но в любом случае моему телу жир никогда не грозил почему-то...

+1, такая же хня

[Benderr]

что бы быть в тонусе,надо что бы "тонус " был в тебе
=)

[P.S.]

Хе-хе.Это скрытый намёк,посвящённый авторше этой темы..."...в тебе"...Хе-хе.

[Banger]

жВ у мя жругая проблема. я 182см ростом и 57 кг вешу=) а потолстеть это ой ой ой какая проблема.

[AARON]

Сообщение от Banger

жВ у мя жругая проблема. я 182см ростом и 57 кг вешу=) а потолстеть это ой ой ой какая проблема.

Ешь наночь. Я смотрел передачу, говорят, что ночью еда больше уходит в жир ) , а не переваривается

[P.S.]

Не,так нельзя ни в коем случае делать.Слышишь,Banger?!Нельзя.Твоё соотношение вес/рост-это особенность твоего организма на данной стадии развития).Включи в свой рацион белковых продуктов побольше и интенсивнее катай/качай железо...

[Ghrrr]

Сообщение от AARON

Ешь наночь. Я смотрел передачу, говорят, что ночью еда больше уходит в жир ) , а не переваривается

мнеб тож веса нагнать, а жрать на ночь не помогаеткак 65 было так и осталось(

[Chiliman]

Просто не двигайтесь)))) Тупо жрите и лежите на диване, тогда точно наберете)))

[Ghrrr]

трудно сидеть дома кагда на улице тепло и сухой асфальт!

[Ася]

согласна с Ghrrr )))))

а вообще если хотите потолстеть не катайтесь ))) по моему результат будет мгновенный...)))

а у меня хня такая: при росте 170 см мой вес 78 кг... перебор на 10 кг))) я на ночь нажираюсь, потом с утра в школе на переменах в баскет рубаю, после школы 3 часа катания, вечером опять нажралась на ночь.... так вес на месте и стоит... ни туды ни сюды... единственное что мне нельзя переставать спортом заниматься.... и к сожалению не могу никак бросить курить.... потому что если брошу и то и другое то вес поднимется вобще до 100 кг я уверена... ((

во.. кстати если хотите располнеть - БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!

[Ася]

Сообщение от P.S.

Хе-хе.Это скрытый намёк,посвящённый авторше этой темы..."...в тебе"...Хе-хе.

никто кроме тебя об этом не подумал...)))))) может примеш намек на свой счот??))))

[SeIvRo3D]

ппц) не кушай на ночь и поебесись с кемнить как следует много много раз, и всё встанет на свои места