Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы на сайте.
24.05.2008, 22:09 | #16 |
думаю в ногах всё дело
__________________
Днем меня рубит, ночью херачит... Вчера я кубик рубик, завтра мальчик-спальчик. |
|
24.05.2008, 22:12 | #17 |
объясни плиз
|
|
24.05.2008, 23:03 | #18 |
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 8,519
|
Короче сидуху ставят так,чтобы была между колен когда шатуны стоят вертикально!то есть одна нога согнута будет,а вторая прямая.
Когда прыгаешь велосипед вперед уводи руками,если правильно сделаешь,то не заденешь.Я делал так на раме длинной в 18,5"!!!Сам ростом 185см.Вот и думай.
__________________
IDDQD |
24.05.2008, 23:10 | #19 |
ппц вы тут развели!трюк халявный!делаеш банни и после потжатия ног отводиш жопу назад и выпрямляеш ноги и делает свой иксап!
|
|
24.05.2008, 23:43 | #20 |
чтоб повыше попу подтянуть в банике надо ноги поджимать а носки тянуть
__________________
падлик |
|
24.05.2008, 23:44 | #21 |
педальки цеплять надо
__________________
падлик |
|
25.05.2008, 00:04 | #22 |
правда??ты не вреш?
|
|
25.05.2008, 01:02 | #23 |
__________________
Днем меня рубит, ночью херачит... Вчера я кубик рубик, завтра мальчик-спальчик. |
|
25.05.2008, 01:56 | #24 |
Регистрация: 29.10.2007
Сообщений: 2,871
|
Когда делаешь баник, то надо поджать ноги и цепануть педали. Будет выглядеть, будто на корточках сидишь , тогда и будешь || земле.
"...но нельзя решить всего на свете только бэмом, моя женщина - мой бэм"
__________________
Диванный райдер - скажем нет пластиковым аналокарателям! |
25.05.2008, 23:26 | #25 |
так если я ноги подожму как на корточках , то как же я их выпрямлю чтоб сделать икс ап???
|
|
25.05.2008, 23:47 | #26 |
чобноги выпрямить задницу за седло переноси
__________________
падлик |
|
26.05.2008, 22:11 | #27 |
Регистрация: 07.06.2007
Адрес: SurguT
Сообщений: 129
|
короче сначала попробуй научится икс райд...потом исап дойдёт и всё))
__________________
ICQ 462-253-673 Страничка...[url]http://vkontakte.ru/id7275530[/url] |