Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы  на сайте.
		
			
			 
			11.08.2013, 01:09
			
							
		 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 24.06.2013 
				
				
				
					Сообщений: 4
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 Всем привет, решил начать обучение трехи, пробую уже 3 день а прыгаю только на 300 градусов, не могу правильно поджаться, даже можно сказать не поджимаюсь просто резко кручу, градусов 300 делаю, а потом как бы на тэп приземляюсь и докручиваю. Не как не получается сделать полноценную треху. Народ помоги пожалуйста. Смотрел обучалки, но все равно нее понял. 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			11.08.2013, 15:17
			
							
		 | 
		#2 | 
| 
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: 01.06.2011 
				
				
				
					Сообщений: 525
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 3 дня!!! КАК МНОГО!! Ты серьезно? нужно больше практики для хорошей трехи! я её прошлый сезон учил, к концу выучил и то корявую, в этом сезоне только нормально научился! о каких трех днях идет речь?! 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			20.08.2013, 14:37
			
							
		 | 
		#3 | 
| 
	
		
		
	
                
		 вообще не учил треху , сама пришла , с опытом , делаю везде даже в скаты а с баника не могу 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			22.08.2013, 17:32
			
							
		 | 
		#4 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 24.06.2013 
				
				
				
					Сообщений: 4
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 Блин я хз уже долгое время задрачиваю, ну что-то ни как , кручу 270-300, а дальше не идет. Прочитал что на подкате легче, щас вот нашел в городе подкат хороший, учусь на нем. 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			22.08.2013, 20:48
			
							
		 | 
		#5 | |
| 
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: 07.09.2007 
				Адрес: 74 
				
				
					Сообщений: 2,408
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 Цитата: 
	
 что 3 дня это недофига ниразу не парься и пробуй всего по немногу потом сам допрёшь как вращение улучшить 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	7ка очень круто,срать на любой вес. © Ezhik z dthyekcz/z yf,k.lf. pf dfvb  | 
|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			23.08.2013, 22:30
			
							
		 | 
		#6 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 24.06.2013 
				
				
				
					Сообщений: 4
				 
				![]()  | 
	
	|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			23.08.2013, 23:27
			
							
		 | 
		#7 | |
| 
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: 07.09.2007 
				Адрес: 74 
				
				
					Сообщений: 2,408
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 Цитата: 
	
 расслабься и получай удовольствие остальное см выше 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	7ка очень круто,срать на любой вес. © Ezhik z dthyekcz/z yf,k.lf. pf dfvb  | 
|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 | 
		
			
			 
			29.08.2015, 14:41
			
							
		 | 
		#8 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 05.09.2014 
				
				
				
					Сообщений: 13
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 Я вот около годика катаюсь, трёху на два научился примерно с месяц назад. Тоже крутился отлично, трёха теп была всегда с первого раза, стабильная, поджим не мог понять. Потом просто тупо делал 270 на два, весь день, понял что да как, с поджмом. Потом просто крутки дал больше и полноценная трёха зашла с первого раза! Радости столько было. Ты главное обращай внимание на ноги. Они при поджиме согнуты всегда! И трёха в высоту должна быть хорошей. Крутки может быть мало, но высота должна быть. 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
	 |