регистрация

главное меню

Новости Форум Фото Видео Барахолка О проекте

СТАТЬИ

Школа События Герои Мастерская Места катания BikeCheck

РЕКЛАМА

Контакты

Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы  на сайте.

   
  Расширенный поиск
 

Навигация: Список форумов > Остальное > Флейм

Какие мышцы важнее?

Результаты опроса: Какие мышцы важнее всего для успешного катания?
плечи, бицепс. 13 17.33%
шеи, трапеции. 1 1.33%
трицепс, широчайшие спины, низ спины. 9 12.00%
грудь, прес. 2 2.67%
предплечия. 0 0%
ноги. 8 10.67%
всё туловище. 42 56.00%
Голосовавшие: 75. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы
Старый 17.01.2010, 16:47   #61
jura555
 
 
Регистрация: 05.04.2008
Адрес: EU
Сообщений: 2,684
jura555
Отправить сообщение для jura555 с помощью MSN Отправить сообщение для jura555 с помощью Skype™
Цитата:
Сообщение от ^_vo$TOK_^
насчёт развития , небольшой оффтоп :с другом на днях придумали как контру разнообразить с пользой для здоровья , вчера играл по принципу : смерть - 10 отжиманий каждый раз по разному там : сначала -кулаки ,узким хватом , широким и на пальцах и так по кругу ,, в общей сложности играл 3 мапы и отжался 470 раз : вот те и развитие

Автор писал про КС , а я в написанном увидел светлую голову автора.

Разнообразные отжимания(смена положения рук) важная часть продвижения вперёд в физ. развитии.
Добавь пресс и приседания-прыжки и будет хорошо.
__________________
Форум bmx.ru забанен на 30 дней. Причина: грязь и срачь на форуме.
jura555 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2010, 17:08   #62
Ezhik
 
 
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 8,519
Ezhik
короче на dust за смерть 10 раз пресс.
на dust 2 по 10 отжиманий
на aztec по 20 приседаний

^^
__________________
IDDQD
Ezhik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2010, 17:27   #63
Skam29
 
 
Регистрация: 29.10.2007
Сообщений: 2,871
Skam29
не верю 470
__________________
Диванный райдер - скажем нет пластиковым аналокарателям!
Skam29 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.01.2010, 17:01   #64
^_vo$TOK_^
 
 
Регистрация: 26.09.2008
Сообщений: 201
^_vo$TOK_^
Отправить сообщение для ^_vo$TOK_^ с помощью ICQ
ezhik да я прост оч редко играю поэтому было 47 смертей , а пресс и прыжки мне хватает на тренировке по рукопашному бою , да ищо и в качалку заглядываю
^_vo$TOK_^ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.01.2010, 18:02   #65
Ezhik
 
 
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 8,519
Ezhik
рукопашка это гуд! думаю вас там нормально гоняют.
__________________
IDDQD
Ezhik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2010, 18:23   #66
Ильяс
 
 
Регистрация: 12.02.2010
Адрес: Salt Lake city
Сообщений: 96
Ильяс
Самые важные мышцы ,это мышца головы и члена,но к сожалению ( или к счастью) они не качаются !
Ильяс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2010, 23:26   #67
Ethnies
 
 
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Москва, Новогиреево - Измайлово
Сообщений: 440
Ethnies
Штрафных баллов: 2/10
интересно а как марк вебб качается?
__________________
Бороться и искать, найти и не сдаваться
Ethnies вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.03.2010, 09:32   #68
Hgarnik
 
 
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: Москва, подъезжай на ВГ
Сообщений: 643
Hgarnik
Отправить сообщение для Hgarnik с помощью ICQ
он не качаеться)))
при интенсивном катание как у него, все мышцы наращиваються огого))
__________________
окей бабуль
Hgarnik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2010, 03:19   #69
petrovich
 
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: Донецк
Сообщений: 29
petrovich
Отправить сообщение для petrovich с помощью ICQ
Просто ты мало катаешься ещё, стариков послушай
Skam29 да ты правду говорил !
спина очень сильно влияет на катание, а я верил в бицепс и прочую хрень
petrovich вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.05.2010, 14:13   #70
jura555
 
 
Регистрация: 05.04.2008
Адрес: EU
Сообщений: 2,684
jura555
Отправить сообщение для jura555 с помощью MSN Отправить сообщение для jura555 с помощью Skype™
От усиленного катания никто не становился "амбалом". Скорее всего это природа у них такая - телосложение.
Есть те кто качается вкачалке. и видно что одно другому не помеха. Посмотрите на Симмса.
Кстати Брэд Симмс теперь будет кататься за команду The Set Bmx(Австралия). И там будет его новая рама.
__________________
Форум bmx.ru забанен на 30 дней. Причина: грязь и срачь на форуме.
jura555 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ



Быстрый переход


Все логотипы и торговые марки являются собственностью их законных владельцев.
Комментарии собственность пользователей, все остальное © 2005-2018 "bmx.ru - все о BMX в мире".
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается.