Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы на сайте.
05.08.2009, 00:24 | #1 |
Регистрация: 23.07.2008
Сообщений: 17
|
Катаю где-то уже 3ий месяц и очень сильно стали болеть суставы на руках (особенно локтевые). До етого делал баник примерно по рулевой стакан, 180 иногда получалось с выходом. После того как начались ети боли я даже немогу закрутить ети 180 а про баник я вообше уже молчу. Пробовал спустить переднее колесо, немного лучше стало но был сильный треск обода поетому пришлось опять накачать. Посоветуй что делать? Потому-что всё настроение в хлам из-за этой фигни(
|
05.08.2009, 00:38 | #2 |
привыкай) пройдет это
__________________
Golyanovo team! все остальные за нами! |
|
05.08.2009, 00:43 | #3 | |
Регистрация: 23.07.2008
Сообщений: 17
|
Цитата:
|
|
05.08.2009, 00:43 | #4 |
Регистрация: 19.11.2008
Адрес: Откуда?
Сообщений: 1,019
|
купи мазь спецом для суставов... мне в том году помогало очень когда кисть болела аццки....
__________________
Я слежу за вами..... |
05.08.2009, 00:51 | #5 |
У мя тож было такое,после 4 дней некатания всё прошло)
|
|
05.08.2009, 00:58 | #6 |
Регистрация: 21.07.2009
Сообщений: 16
|
Купи фастум гель, мне помогает
__________________
Never Back Down. |
05.08.2009, 01:04 | #7 |
Регистрация: 17.07.2009
Сообщений: 59
|
поставь впереди пошире покру
__________________
[color=pink]АЕ!, детка[/color] |
05.08.2009, 01:12 | #8 |
Регистрация: 27.05.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 908
|
вообще МОЕ МНЕНИЕ(не претендующие считаться правильным) что суставы тут также как и мазоли, чем меньше их жалеешь и привыкаешь к боли, тем быстрее эту боль перестаешь чувствовать... я вот 2 дня некатался когда кисти болели...потом забил и катал две недели с больными руками... через две недели все прошло(хотя я учил баник и может просто я за эти две недели приземлять правильно научился)
__________________
НУБ [url=http://www.bmxsport.tmweb.ru/forum/viewtopic.php?t=36547]ТУТ[/url] ВСЕ ОТВЕТЫ |
05.08.2009, 02:44 | #9 |
Регистрация: 06.07.2007
Адрес: Рига
Сообщений: 687
|
отдохни, проверь суставы на соли, пользуй согревающие мази. ток не катайся пока
__________________
Серьга, ебать. |
05.08.2009, 06:41 | #10 | |
Цитата:
во во правильно)
__________________
Golyanovo team! все остальные за нами! |
||
05.08.2009, 07:54 | #11 |
Регистрация: 21.07.2009
Сообщений: 27
|
НЕ ОТДЫХАЙ! пару недель будет боль,как при любой тренировке,соблюдай пока норму катания,тесть катайся не раз в неделю а каждый день или день через день,потом привыкнешь и болеть не будет.и мазь тоже сойдет
|
05.08.2009, 11:13 | #12 |
Регистрация: 31.07.2009
Адрес: г.Братск
Сообщений: 2
|
добавлю от себя. катаца начал недавно, недели 2.5 назад, поначалу всё аццки болело, особенно когда учил дергать баник, т.к. спина, руки, ноги, пресс - все задействовано. на данный момент, руки уже почти не болят, спина уже не так сильно, и ноги привыкли. катаюсь каждый день.
вывод: не переставай катаца, терпи боль, делай компрессы, принимай ванны с солями, делай зарядку по утрам (это как разогрев суставов и мышц), ешь побольше молочных продуктов (кальций), или принимай специализированные капсулы с кальцием. думаю это всё.
__________________
меньше говори, больше катай! |
05.08.2009, 11:57 | #13 |
Регистрация: 06.07.2007
Адрес: Рига
Сообщений: 687
|
дураки...
я понимаю если бы у него в первые 2 недели была боль, но он 3 месяца уже откатал. "терпи боль" - да, , если у вас синяк на колене, то чтобы он скорее прошёл не бьёте ж вы по нему сильнее?
__________________
Серьга, ебать. |
05.08.2009, 12:01 | #14 |
суставы это не синяк, через это как видишь все прошли и он пройдёт
__________________
Ебите систему тем что не ебёте её. |
|
05.08.2009, 12:27 | #15 |
Регистрация: 24.07.2009
Сообщений: 164
|
у него просто суставы не развитые, нужно зарядку делать, а если кисти болят и выбиваются - отжиматься на кулаках,со временем суставы разработаются,ну и конечно кремом помазать тоже не мешало
__________________
кто не с нами, тот под нами) |