Пресс-релизы и новости присылайте редактору.
Размещение рекламы  на сайте.
		
			
			 
			09.04.2009, 23:04
			
							
		 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 19.01.2009 
				
				
				
					Сообщений: 28
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 Ребята, обращаюсь к вам с такой проблем: не могу научится делать манул и понять его смысл. Кто, может объянисть нормально,как его делать? Рассказать всё по полачкам. Заранее спс.  
		
                
	
		
		
		
		
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	WeThePeople & Eastern  | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			09.04.2009, 23:14
			
							
		 | 
		#2 | 
| 
	
		
		
	
                
		 Все находится на одной полочке под названием ПОИСК! 
		
                
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Живи быстро! Умри молодым! ~~~~~~ANBU bmxsport.tmweb.ru~~~~~  | 
|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			09.04.2009, 23:15
			
							
		 | 
		#3 | 
| 
	
		
		
	
                
		 Ну ничего сложного. Руки прямые, балансируй коленями, вперед-назад, а также влево-вправо, чтобы вбок не заваливаться. Главное - тренируйся. 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			09.04.2009, 23:18
			
							
		 | 
		#4 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 19.01.2009 
				
				
				
					Сообщений: 28
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 ага,понял тебя Собака. А вот когда руки прямые,то тело всё и задницу назад,да? и руки самое главное чтобы были прмыми..на сколько я так понля..=) 
		
                
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	WeThePeople & Eastern  | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			09.04.2009, 23:19
			
							
		 | 
		#5 | |
| 
	
		
		
	
                
		 Цитата: 
	
  | 
||
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			09.04.2009, 23:21
			
							
		 | 
		#6 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 19.01.2009 
				
				
				
					Сообщений: 28
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 ага,ок,спасибо Собака=)! 
		
                
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	WeThePeople & Eastern  | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			09.04.2009, 23:28
			
							
		 | 
		#7 | |
| 
	
		
		
	
                
		 Цитата: 
	
 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Чиллл аут...  | 
||
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			10.04.2009, 00:25
			
							
		 | 
		#8 | 
	
		
		
	
                
		  поиск рулит!
				__________________ 
		
		
		
		
	
	ребятулечки ГО ГО ГО катать!!!  | 
|
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			10.04.2009, 00:42
			
							
		 | 
		#9 | 
| 
			
			
			
			
		
			
			
			 Регистрация: 16.09.2008 
				
				
				
					Сообщений: 97
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 http://www.livebmxsport.tmweb.ru/index.php?id=3 учись студент 
		
                
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
		 
		
		
		
		 
	 | 
	
	
		
			
			 
			10.04.2009, 10:51
			
							
		 | 
		#10 | 
| 
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: 07.09.2007 
				Адрес: 74 
				
				
					Сообщений: 2,408
				 
				![]()  | 
	
	
	
		
		
	
                
		 прямые руки жопа сзади максимально 
		
                
	
		
		
		
		
			ноги согнуты в коленях - перед опускаеться ноги выпрямлены - перед поднимаеться андэрстэнд? поиск 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	7ка очень круто,срать на любой вес. © Ezhik z dthyekcz/z yf,k.lf. pf dfvb  | 
		 
		
		
		
		 
	 |