|
Я для себя вивел таке правила... Некатаюсь с самого утра только проснувшись... Катаюсь только после 4 часов... Прийдя домой с учобы не сажусь за комп... А иду просто полежать немного на кровате а потом только кататса... Просто в чом вся фигня с самого утра организм фактически ищё спит в о время как сознание бодрстует... Тоетому тело невсегда может зделать то что от него просят или зделать но несовсем правильно... Катаю посе 4 банально потому что в 3 я прихожу домой.. Но не только поетому.. Просто к 4 часам (лично у меня) организм "раздупляетса" и работает как часы (банально по тому что разрабатываетса)... Поетому небывает некаких запар... Вот так и живу за своеродным ритмом)))
__________________
Киев!!!
|