|
Я тож гдет 45-50 при усилии, а больше и не надо, для 180 хватает, треху я не учу с бани, на грани запрыгиваю, а по перилам еще рано) А вообще вот так если бани подрочить весь день, то он ваще см на 5-10 увеличивается (провернео на личном опыте).
__________________
Не говори мне, кто я, и я не скажу, куда тебе идти...
Живые, мёртвые ..... пища
Я потею - значит, натуральный
|