вобщем нужно легкие седло и передняя втулка) решил в одну тему запихать
из лайт седел самое легкое нашел это
http://www.hellride.ru/products/9178
из втулок это
http://www.hellride.ru/products/18966
плюс
http://www.hellride.ru/products/18831
есть ещё варианты???)