Цитата:
Сообщение от GoriLLaZ
Народ, вы немного мой вопрос не поняли
Я физически накачен, но не поннимаю какие мышцы качать ИМЕННО ДЛЯ БАННИКА
могу как нибудь по другому написать(шрифт изменить) но суть останется та же
...
Отдельно к Ежику, я тебя уважаю как Нижегородца и умного человека, но ты читай суть вопроса
|
сколько раз я его не читал - суть вопроса у тебя не изменилась, надо еще попробовать задом на перед читать...
И еще раз говорю,качать надо все мышцы,нельзя работать на одни и те же.
А хочешь выше баник - катайся почаще,придет с опытом.