Для 180 баника нужно как следует выдрачить баник. Когда собрался делать 180 баник - приседаешь , начинаешь поворачивать еще на земле , в сторону вращения , потом резко отталкиваешься, и телом , и главное - башкой резко крутишь необходимое число градусов.
Главная ошибка новичков - слабый баник при 180
|