|
Я вот набрал в прошлый год вес зимой ,когда все время у компа торчал ,с лета начал кататься позудел на 10кг,я конешно еще на даче вкалывал на участке ,но и бэм оч.помог .А мышцы ты не накачаешь ,а разовьешь)
__________________
Шабдалы Балшырыны - Хоффман Дисруптер
|