|
мне как то легко он дался но не стабильно, в один день и на паребрик сделаю на другой и просто не докручиваю
его оч часто трениравать или пытаться тренировать через разбитые колени,локти и или др. разбитые места
тренировки,тренировки и ещё разз Тренировки и тагда всё получится
|