При растяжениях, ушибах в первую очередь необходимо приложить лед к больному месту или что-нибудь холодное. Классические обезболевающие мази это Фастум гель, Вольтарен Эмульгель и т.д. После необходимо показаться тавматологу или хирургу. Никогда нельзя пренебрегать советам врача, на собственном опыте убедился и никогда нельзя заниматься самолечением!
______________
Поисковое
продвижение сайтов