Цитата:
|
Сообщение от ^Kenny^
позавчера купил себе байк - весит он 15кг, я вешу 53
хотел начать с тренеровки вилли но обнаружил что не могу вытянуть руль тем путём, что обычно описан на форумах и тп (руки прямые, коленки согнутые, жопа назад), а получается тока если хорошенько дергануть руль и педаль утопить в "пол" и только на маленькой скорости. В то же время у других как везде изображено на видео это получается путём обычного отклячивания жопы назад... 
т.е. есть какоенибудь общеизвестное соотношение вес б.\вес р. ?? |
хиляк!руки качай подтягивайся отжимайся,дрочи...! бабам нравятся всё равно такие! 2-ная польза!