[jura555]

Тема повтор. Опять все начинают путать из-за своей безграмотности 'качка' и спорсмена силовика.
Вывод.
Без хорошей физ.подготовки и техники никуда(здесь речь о физич.сложных трюках, делающихся по максимуму с выкладкой, а не 180 с подката).
чудес не бывает. Ты можешь и без физо сделать высокий банник? Посмотри вокруг, ты не один такой вас тысячи. А вот делающих очень высокие бан. не так много.
про физ.подготовку: она измеряется не в мышечной массе, а в силе мышц необходимой для совершения опред.движений тела. Для каждого телосложения своя норма(надо измерять не в есе штанги, а приседаниями, отжиманиями, подтягиванием.)