[мертвый штиль]

баник стал немного получатся
но руки отбиты в хлам (кисти, пальцы)
что еще посоветуете, мне интересен сам метод тренировки!
мало кто из моих друзей знает что я катаюсь на BMX,
я хочю научится самостоятельно чтоб не ко не знал а птом
выебнутся)