собственно подскажите только начал учить в первый день в очко взял ахах)
в одну ногу беру но на видео вроде я не стал выкладывать где я в одну ногу беру только в очко если нужно могу снять в одну ногу
http://vkontakte.ru/video17484485_147235444
вот видео