Показать сообщение отдельно
Старый 21.12.2009, 01:31   #44
jura555
 
 
Регистрация: 05.04.2008
Адрес: EU
Сообщений: 2,684
jura555
Отправить сообщение для jura555 с помощью MSN Отправить сообщение для jura555 с помощью Skype™
Травмы зимой(если зима не +5 +10) в большей степени от недостаточного разогрева. Разрывы и растяжения холодных и не эластичных мышц и связок. От катания вокруг дома и прыжков в сугроб травмы минимальные.

Вторая проблема в катании на улице, это быстрое охлаждение после разогрева и усердного катания. Тело очень быстро остывает, но быстрее остывает ваша одежда пропитанная влагой. хлопчатобумажная майка остывая вытягивает тепло из тела моментально. Я сомневаюсь , что все пользуются термобельём и сменной парой маек и баек.
Если второй пункт вас не касается, значит вы катаетесь в ларёк за пивом или сидите и смотрите чем заняты другие.


Железяки остаются железяками и в мороз и жару.

А вот зима нужна для залечивания хронических травм.



На улице -12, снег идёт и ветер.
__________________
Форум bmx.ru забанен на 30 дней. Причина: грязь и срачь на форуме.
jura555 вне форума   Ответить с цитированием