[eastern]

мануал на самом деле лёгкий трюк я его дрочил месяца 2 каждый день и научился=) щяс увидел как яныч делает мануал держась одной рукой за усиление , и меня это заинтересовало щяс учю)))
кстати напишите кто умеет делать с мануала 180 мне интересно будет почитать как вы это делайте =)