Цитата:
|
Сообщение от Шут
Да,и мешает не много боль тупая какаета
|
боли в руках нормальны как правило.я после гэпов в плоскач когда только учился меня вперёд заваливало в итоге я кулак когда разгибал было ощущение что мышцы рву при сжатии также, но когда рука на грипсе всё ок) про пэги смысла нету их ставить для начала банник стабилом а патом уже как писали байк утяжелить на время.руки подкачаеш да и почуствуеш по другому