Байк в первую очередь суставы убивает, а не мышцу накачивает. А нафих на бэме руки?0_о Я лично все трюки дрючу спиной и ногами (по ощущениям)... Может неправильно дрючу?)) А так ваще я б посоветовал эспандером прокачаться - ИМХО, толку раза в два больше.
Темку во флейм, аффтара фтопку.-)
__________________
[size=1]труЪ![/size]
|