я начал дрючить такой ноусменуал:Одна нога стоит на пэге второй балансируешь.Как такое называется и никто не подскажет какие-то важные моменты при его исполнении.У меня получается ну максимум метра 1,5-2
Клонит то вперед то назад,не могу поймать равновесие
