Цитата:
|
Сообщение от Ася
итак, катание и дрюкание трюков плавно перекатывается в алкорайд...
а вообще мне на биологии сказали что чтобы было много сил и мало жира - надо есть продукты содержащие белки, и несодержащие углеводы... ну это мясо и сыр например, а так же фрукты и овощи!
|
Тебе сказали ПОЛНУЮ херню. Наоборот нужна пища,содержащая углеводы,т.к. при распаде углеводов образуецца энегрия. Перед соревнованиями по борьбе борцов тренера заставляют их схавать сладкие леденцы или сахаросодержащие продукты,потомушто они содержат УГЛЕВОДЫ!