[BAPuK]

Мне подарили RAM BX Earl.(с пегами 15кг)
Я планирую занятся стрит/дерт.
Прочитал форум, понял что вел не очень хороший
На один сезон (с)

Посоветуйте плс как его апнуть
что на что лучше заменить,
что убрать и что поставить.
у меня рост 180-182