![]()  | 
	
	
		
 суставы 
		
		
		
		Ну где-то тока дня 4 катаю, но на второй уже охеренно начали болеть локтевые суставы... обычно начинают болеть после нескольких банни и нескольких попыток мэнуала. Из-за чего это может быть и как от этого избавиться? 
	 | 
	
		
 ничего незнаю про локти, ну у меня болят руки в районе кистей недели уже две хотя катаю второй сезон! 
	 | 
	
		
 а как ты хотел??))ты же пробежишься-отдышка....так и с руками....я думаю это не суставы,а мышцы...руки качаешь..красивым будешь))хе-х... 
	 | 
	
		
 да не чё страшного......... пройдёт через неделю ,я тоже после зимы вышел и развалился но потом собрался)))) 
	 | 
	
		
 никуя не болело вообще. Только в конце прошлого лета, когда начал кататься. после ниразу ниче не болело... 
	Слабые вы все...  | 
	
		
 да все ок, потерпинемного и все..когда  я сам в проошлом году катать начал, после банника и дропов тож болели кисти рук ужасно...я и эластичные бинты наматывал и фастум гель...неь помогало..потом само собой прошло 
	 | 
	
		
 Бывает не с привычки 
	 | 
	
		
 у меня кисть болела. прошла недля гдето щас уже практически не болит. после этого спина болит ****** как. 
	 | 
	
		
 Автор у тя биология в школе есть??? 
	Помоему ещё в 9 классе проходится анатомия,и там говорится что если человек расп*здяи и целыми днями валяется на диване и смотрит телек,то когда он испытывает силовую нагрузку,например катание на бмх то у него начинают болеть мышцы и суставы  | 
	
		
 Нагрузка на мышцы и суставы. Еще бывает если ты до этого где нить убил сустав и он те ща мстит. 
	 | 
	
		
 Цитата: 
	
  | 
	
		
 Кста, а кисти болят от неправильно исполнения банника... когда сильно приземляешься на передок идет сильный удар на руки...  
	те же примерно яйца и о в коленях... + мышци должны привыкнуть! жди =)  | 
	
		
 можешь пока колесо малость подспустить 
	 | 
	
		
 запястья можно эластичным бинтом обматать мне в свое время помогало ) 
	 | 
	
		
 Цитата: 
	
  | 
| Часовой пояс GMT +4, время: 08:19. |