table top
 

парни помогите вообще никак не закладывается ни на дерте ни с баника
я снчала на матрасе учил у меня даже больше 90 градусов получалось а с бани никак и на дерте никак
у меня гдето заклаываетсяя 40 а дальше я не знаю как ногами его поджимать

ты про ноги???как с ногами вести себя?попробуй к земле телом стремится..

вроде бы понял спасибо)