SUPERMAN
 

ребят не могу сделать супермен ..толи боюсь,толи не знаю точно как правильно делать!!! я даже научился делать turndown,но супермен не даётся...
подскажите как его делать правильно!!!! :roll:

а причем тут терндаун)?
ты ноуфут-то умеешь?

no foot да!!!!
но супермен ен идёт сука

Я делаю так-начинаю отрывать ноги от педалей когда байк тока начинает отрываться и выпремляю руки и спину ноги както сами за спиной выпремляються байк какбы сам прет от вылета, (можна и за сидуху схватить), в высшей точки начинаю обратоно сгибать руки и спину и пытаюсь ноги поставить на педальки.(иногда неполучяеться).

Я такого не умею!!!!тока NO FOOT!!!

да я вроде всё делаю,но иногда выпрыгивать приходится,чтоб не херануться,не успеваю ноги ставит!!!! !!!!!!!один раз получилось....всего лишь!!

как я делаю:" когда вылетаю пытаюсь выпрямить тело над рамой( в это время ноги согнуты и сняты с педалий), а потом резкий рывок ногами назад! :!:

Надо хорошую аммплетуду, и до высший точки вылета начинать (пытаться) поставит ноги на таптушки. Буть осторожнее.