Что и как правильно пить при нагрузках?
 

Нужно ли пить много? Можно ли пить минералку?

Можно но не многа. Из газировак лучше вытряхивать газ. Алкоголь лучше не пить, или пить оч мало.Энергетиками не злоупотре :)

+1 пить надо до и после катания, причем до - немного

Литр водки и кататься:)

до ближайшей больницы....

А нужно ли иметь мозги что бы создать такю AXYУННО ПОЛЕЗНУЮ ТЕМУ?!ВЫпей Йодамарин для поднятия умственнной способности.Автору.ЗА столь многопознавательно актуальную и рассудительно-социально значущую тему бан 4 дня.

До вечера тема открыта что бы те кому нехер делать в ней нафлудились вволю.И не хломили форум.

фит мел, ты че? это же раздел флейм говорим о чем хотим и тем более это же не вопрос где можно загнать мобилу и тп.. человек интересуется.... а ты бан..

бля форум про вмх :twisted: а ты про минералку епт :-D иди на форум минеральщиков и там базарь а тут про вмх и всё что к нему относиться обсуждеться :evil:

Блин если б он тему не там бы создал тогда да,а так всё прально....и вопрос к bmx относиться.....он спрсоил не какую минералку пить а как её пить и когда чтоб катание на bmx было лучше....а бан не за что это раздел флейм разговоры обо всём...так что вы нерпально поступили

не нравиться-не сиди на этом форуме :evil:

вообще да, зря так!

ну тема не познавательная нихера, чё тут писать?

даа жестокие админы тут)) И правила гласят что надо друг к другу хорошо относиться а тут админ уже обсирает чела по полной и еще + бан дает....

ггг админ же вечером тему закроет сказал.. так чеж не пофлудить?)