У когонить болела спина?при катание на BMX?
 

покатал 1 год спина болит ужас ..:( че это такое?омг

может ты слишком большой для BMX?

Ну а ты представь что творится с позвоночником после нечеткого прыжка к примеру с 5 ступеней, или даже с трех. И даже что твориться не только с позвоночником а и с мышичными тканями на спине. Возможно после последнего катания ты просто потянул поясницу\спину. А вообще лучше сходить к врачу. Или для начала воспользоваться мазями типа Фастумгель и т.д.

может ты научился делать мануал? у меня болела

уже болит 3 месяца чем токо немазал согнуться немогу((и пакатать норм неполучаетсО...неужели у мну одного такое...

единственно что скажу в поддержку темы - у меня начинает болеть спина, когда катаюсЬ, если я задрачиваю мануал. При мануале оч большая нагрузка на позвоночник. Весь вечер бывает побаливает, но на след утро всё нормуль

у меня ваще искревление позвоночника...эээ...правосторонее...но спина не болит...хыхы)))

К врачу хоть ходил после первого месяца? а?

http://www.orthospine.ru/vertebrolog...astajenie1.htm

Симптомы

Растяжение и повреждение связок проявляется болью в спине. Боль может варьировать от незначительной до очень выраженной, значительно ограничивающей физическую активность. Повороты и наклоны приводят к усилению боли. Наоборот ограничение движений в поврежденной области способствует постепенному регрессу симптомов. Часто повреждение связок позвоночника сочетается с растяжением мышц спины, что сопровождается развитием отека поясничной области, болезненного мышечного спазма и появлением кровоподтеков.

вот: http://www.google.ru/search?q=%D1%81...nt=firefo x-a

И чему ты это радуешься? Искривлению позвоночника? Тому, что ты теперь несешь на себе травму на всю жизнь?

глупо.

Повторюсь: Если боль уже три месяца ТО СРОЧНО ОБРАТИСЬ К ВРАЧУ!!!


/офф

обращайте больше внимания на информативные посты

да ходил йа к варчу, сказал мб грыжа...( ппц нефарт

b0iler, с чего ты взял что это на всю жизнь

искревление лечиться и давольно таки успешно, по крайней мере в Германии

ну да, о грыже я не подумал.
Скорее всего и так. Грыжа удаляется\вправляется операционным методом. т.е. Тебе придется или перенести операцию на спину, или проходить какой нибудь курс лечения (физиологический) (минимум движений, массажи и т.д.) Думаю и тот и тот способ дорогостоящий, но здоровье все-таки важнее. Так что лучше в ближайшее время о катании и не думать!

Я взял это с того, что не любое искривление лечится.

А в Тайланде я слышал и пол меняют, конечности пришивают. Так почему бы нам всем дружно не поехать в Тайланд? Как? Затраты? Вот я и о том-же. Ты сейчас живешь в Германии, чтобы все так просто взять и вылечить?
Лечение совсем не бесплатное, вот и потому для некоторых это - на всю жизнь.

Хотя я думаю финансовые затраты сейчас не главное.

прост че анамальна у мнутк нагрузки неслишком большие (ванети с 4 ступеенк, 360 с 2х дет и бар также) посравнению там кто долгА катает там ведь ппц какие высоты то , и не у кого такой хни со спиной нету ПЛЗ у кого такая же проблема пишити че делать Та чтоб небалела моно было норм катать.. а то стандартные методы непомогают массаж и тд ,мб есть какаянить супер пупер мазь...

Разве люди теперь все одинаковые? ТЫ немного не понимаешь. Вот к примеру возьмем качка и человека, ну который совершенно не занимается физической подготовкой. Я уверен, что качек с одного удара положит второго. А вот второй качек, равный по физ сложенности первому, такого не сделает. А все почему? потому-что наш организм устроен по разному и каждый имеет свою собственную, уникальную от другого защиту. Т.е. тот слабый, не имея сил противостоять качку лег. А качек, остался в полном сознании. (чтобы до конца понять ситуацию представьте людей на ринге к примеру в боксе)

Так вот, возможно как раз ты один из 100 людей, которые к примеру хуже переносят нагрузки, растяжения тканей, прочии увечья. Аномалии тут непричем. Мази можешь спросить в той-же аптеке, мы тебе лучше не посоветуем, можно также повторно обратиться к врачу, но к примеру в другую больницу.

бляин яичко откуда ты такой умный нашелся?))))))

скажу по собственному опыту спина болела ужас как..
начинал бежать задыхался..
хавтило 3 дней постельного режима...
тупо лежал..не вставал..
знаешь помогло...а вообще был копрем=сионный перелом позвоночника..
все дело в массаже и не сильных физ.упражнениях,все пройдет....

спс друг

b0iler ну ты пизд*ц посты себе набиваешь XDDD

А по теме у меня тоже иногда спина болит, но очень редко и быстро проходит, а раз у тебя уже 3 месяца болит то наверное стоит завязат катанием.

Кстати насчёт искривления позвоничника то оно очень у многих и ничего в этом страшного нет, ну если конечно оно не слишком сильное.

если ты не врёшь и не преувеличиваешь нащот спины-то это очень серьёзно.

Если бы это было простое набивание постов....

Говорю же, сначала сходи к доктору еще раз, не принимай сам никаких решений, спроси у него все подробно, там про лечение и т.д.
Потом уже решай, или лежать в постели или еще что.

бывает ... катаю уже 16 месяцев ... иногда болит и проходит ! кататся всеравно БУДУ!

в старости скажется серьезно...

Ой, не надо говорить о старости... Тогда нам многое скажется, эдак к годам 40-50... К примеру похрустывания пальцами, как многие любят делать, приведет к боли при движении суставами. Поломанные ноги\руки, к той-же боли, а к глубокой старости, возможно, сидячий\постельный режим. Так лучше позаботиться об этом сейчас, чем жалеть потом.

бройлер больно пи... много

Я так понимаю ты все время дома сидишь чтоб ни дай Бог не ушибится, а то это может сказаться в старости

во-первых, с чего ты это взял?
Я так-же как и остальные падаю, выбиваю суставы, растягиваю мышцы, сдираю кожу и т.д.
Причем отношусь к этому вполне лояльно. Все-таки это экстрим.
Делаю я те-же трюки как и вы, на том-же асфальте, плитке.
К примеру паралоновых ям я не видел ни разу в жизни, как и парков. Кроме как на видео.
Если ты судишь по тому, сколько я времени провожу на форуме, то ты тоже ошибаешься.
Я спокойно в день катаюсь часа 3-5.

1.Пример про качков неинформативен. Голова качка и некачка к сотрясению относится одиноково. Главное в ударе не сила полученая в результате поднятия тяжестей, а четкий и правильно поставленный удар.
2.Все проблемы со здоровьем при катании возникают при отсутствии разминки, неправильном положении спины при катании и плохой физподготовке. Возможно нагрузка на спину больше чем она может выдержать.
3.Проверка у врача с полным обследованием спины(может быть очень много причин-болезней по которым болит спина). Не занимайся самолечением. Многие с травмами спины получают инвалидность.

Круто. что сказать. Узнаю реально себя.

1. Неинформативен говоришь? То воздействие, в результате которого поставлен удар как раз таки имеет не мало-важную роль, и оказывает результат на человека, а правильно поставленный удар это вторая по важности вещь.
Вот к примеру возьми себя, и первоклассника. Пусть он со всей своей силой даст тебе правильно поставленный удар, но с малым воздействием (т.к. он все-таки ребенок). И что? ты сразу свалишься?

2. Мне кажется конструкторы велосипедов как раз таки над этим и работают, чтобы во время катания, тебе было как можно более удобно выполнять тот или иной трюк

3. Полностью согласен

насчет грыжи. У меня была протрузия. Я пошел и накачал мышцы спины. Парень сделай МРТ и качай мышцы спины. Через занятий десять забудешь про спину

У кого болит спина к врачу. У кого не болит в спортзал качать мышцы(зимой), чтобы на следующий год не пойти к врачу с больной спиной. Тьфу 3 раза.

Nort О_о протрузия че эт?если канечн несекрет) и ваше долга она у тебя болела то?и это вот ты накачал ее и теперь ваше даже чутка непобаливает?

Сам 3 дня назад потянул видать.Но когда покатаешься,то проходит)
Главное-хорошая разминка перед катанием.

*** а как спину качать?

в спорт заде. Если я сломаю руку или еще что, первое что я сделаю , напишу на форуме что мне делать :shock:

у меня спина болит када задрачиваю мануал или я не катал где-то недели 2,то потом часа 4 болит,потом норм.

бойлер *** реально тут умный самый штоль?харош лекции нам читать тут!

ненаю как у вас народ но у меня после первого дня катания жопа болит)))))))))))))))))))))))))

Короче пишу не по теме конечно,просто не хочу новую тему создавать.
Вот у меня болят коленки,когда встаю или присидаю это очень плохо???????????
Если моно накачать или еше что то зделать посоветуйте!! Плизз!

Ха!Это мышцы или ушибы? :-D

Пей больше воды,чтоб смазка колен вырабатывалась и разминай их перед катанием.Не пройдёт через неделю - к врачу.