![]()  | 
	
	
		
 Почему блджад 
		
		
		
		Я катаю 3 сезон а на деле умею только баник - очень маленький 15-20см. велик gt compe 08 
	я безнадежен? Добавлено: а еще я как мудак устаю за 2 часа езды. и живу на краю города поэтому чтобы поехать в парк надо в автобусе с велом ехать.  | 
	
		
 Судя по всем твоим 3м постам ты да,безнадежно глуп. 
	 | 
	
		
 почему ты говоришь про мой уровень развития когда я спросил о bmx? 
	 | 
	
		
 Ты сказал всего пару слов и уже стало понятно,что ты не большого ума. Зачем такому человеку что-то объяснять? Мне приятнее нагрубить. 
	Добавлено: Ну раз ты так спокойно реагируешь,то получай. нет,все нормально,учись дальше. Ты же наверняка всего лишь школяр и у тебя еще много много лет впереди.  | 
	
		
 Отрадно что ты умеешь определять ум человека по двум словам, 
	но твоя система не сработала в этот раз. :wink-wink: Добавлено: В июне 17 будет. на велике с 14 т.е.  | 
	
		
 На велосипеде или на вмх?? Разные вещи... 
	 | 
	
		
 на бмх, 
	Ну в 13 что-то делать стал пытатся на своем хардтейле 24", fareride например научил, и пошло поехало... купил бмх. кое-какой результат есть но на других посмотришь за 3 сезона что только не умеют.  | 
	
		
 Смотря как ты катаешься, если только летом, по 2 часа в день, то явно мало чему научишься. Я катаясь два сезона тоже только банни умел, но потом начал катать каждый день по 6-8 часов, и уже через 3 месяца научился 180, 360, джитерн, банибар, мануал, и это учитывая, что парков в нашем городе нет. 
	 | 
	
		
 я за 3-4 часа устаю конкретно. 
	 | 
	
		
 Делай перерывы небольшие, меняй запчасти на более легкие) 
	 | 
	
		
 и качайся. 
	 | 
	
		
 ![]() Ты из таких чтоли?  | 
	
		
 нее :lol: 
	 | 
	
		
 Вложений: 1 
		
		
		Цитата: 
	
 вот это действительно позор. вообще ни надо всех тощих с педиками ровнять. я вот в свои годы тоже, как мотыль том дуган . и ни какими занятиями и протеинами мышечную массу не нанагониш. потому что у меня невлологическое заболевание, и плюс проблемы с пищеварительным трактом. Это сейчас очень распостранено, из за плохих продуктов и экологии. и ещё, как бы человек не выглядел, если он честный и порядочный - травить его, это тупорылое гопничество, достойное позорных уркоганов.  | 
	
		
 Итак.. я накопил деньги на интернет и заплатил :yahoo: 
	Позавчера разбился в говно спиной прям с рампы вниз. Потом в автобусе заставили заплатить за себя и за велик, учитывая цены нашего сургутского проезда я разорюсь кататься на бэме. Вчера малолетние девочки посмеялись над тем что я еду на маленьком велике.(такой вот не развитый город) Сегодня заболело горло и болят все мышцы. Единственый друг с которым я катал отправил свой бэм в адъ поломав раму и теперь катать не с кем. я неудачник говорю же. я футджапм вип даже не могу сделать не смотря на то что ежедневно в течении недели задрачиваю его. Добавлено: а еще кушать нечего...  | 
	
		
 забей на фтжемвип! 
	учи 180, гринды, мануал  | 
	
		
 Цитата: 
	
 Цитата: 
	
 Все придет со временем, все испытывали трудности в начале катания, главное не забрасывай, потом байку спасибо скажешь))  | 
	
		
 радуйся что не смеются над твоей маленькой писькой!  xDD 
	 | 
	
		
 мою письку они бы напугались 
	Добавлено: Велик так то тяжелый кило 13-14 А физическое развитие у меня слабое...  | 
	
		
 Цитата: 
	
 честно.  | 
	
		
 Цитата: 
	
 а вобще надомной тож смеются, и тоже 3 сезон катаю и могу ток баний см 60, 180 без выхода, мануал 20 м, фибл, дабл, смит и иногда фейки мануал метров 6 (но катаю на фрике) но серьёзно недавно начал катать и тож не силён но байк 11кг гдето весит главное не забиать ну и денег на байк не жалеть  | 
	
		
 фига, нормально делаешь. 
	я 90 градусов с банника могу, а дальше не позволяет сила. Мануал я без рывка рулем и не крутя педали не могу... Что можете посоветовать мне поучить?  | 
	
		
 Цитата: 
	
 дальше 90 крутиться не силы не достает а задротства я 180 в опозит больше 90 ну иногда 100 но ведь тут точно дело не в силе раз в свою делаю. а мануал я по 3 ч в день без перерыва дрочил в течении 3 дней перед тем как хоть чтото начало получаться и то очень редко и мало и кстати вобще без рывка нереально  | 
	
		
 ага, да еще дело в том что первый мой год я почти нифига не делал и не очень старался. на велике пару раз в неделю был. 2 год тоже летом был в отпуске и катал только осенью 
	Добавлено: От усталости и боли в мышцах как избавится?  | 
	
		
 ходи в качалку, или качайся дома) 
	Тебе сколько лет кстати?  | 
	
		
 16 лет. 
	Из-за быстрого обмена веществ накачаться ооочень сложно. Добавлено: Дома есть снаряды (гантели,штанга) да вот после катания тяги их поднимать совсем нет.  | 
	
		
 Все свободное время качайся, постепенно увеличивая нагрузку, я когда-то, мягко говоря, сам был не очень крепкого телосложения, отвечаю, "бицуха" была 26 :-D теперь около 33,5 при росте 170, и это всего за год, просто дома гантели, штангу поднимал, отжимался и т.п. 
	 | 
	
		
 Надо делать правильную, равномерную нагрузку. А так же важно соответствующе питаться, а иначе с дури не накачаешься. а только к среднему возрасту кучу болячек приобретеш:preved:. 
	 | 
	
		
 Все прекрасно знаю. Я по этому поводу книгу прочитал да и интернета начитался. Питаться правильно не получается. Ем 2, реже 3 раза в день - один раз в шараге и один раз дома, да и то какой-нибудь доширак :-|. Комнату снимаю один, вот и проблемы с наличием нормальной еды. 
	 | 
	
		
 Избавь нас от своего нытья, пожалуйста. 
	 | 
	
		
 а чо? 
	кто тебя читать заставляет? :lol:  | 
	
		
 Цитата: 
	
  | 
	
		
 www.sexnarod.ru тебе в помощь. :drink: И ещё скорокопыткой, типа ролтон...доширак не злоупотребляй лучше. Всегда можно готовить себе быстро и не дорого очень.щас куча рецептов есть и дажже целые сайты об этом. У меня доход не большой, и я как и ты холост и одинок. Поэтому говорю, что сам хорошо знаю. Если будешь продолжать жрать эту гадость, у тебя прорастет язва или вырастет внутри киста. Ох и намучаешся ты тогда с этими тварями:wink-wink: 
	 | 
	
		
 Накатался за сегодня,  
	Цитата: 
	
 Добавлено: а sexnarod.ru к чему? ну как вариант жрать пельмени или макароны или кашу.  | 
	
		
 Цитата: 
	
  | 
	
		
 на этом народе много народа трется, не особо привиредливого к выбору себе половых партнеров. Можеш пдыскать себе там вторую половинку.::wink-wink: И жизнь тяжелая твоя у тебя наладиться, я просто уверен в этом:oops:. 
	 | 
	
		
 Цитата: 
	
  | 
	
		
 А почему говоришь , что с едой и готовкой проблеммы у тебя. :roll: зА эту мужскую работу, обычно на кухни здорово отрабатывают. чтобы ты в следующий раз работал ещё лучше, а не чесал позвоночник себе через пустое брюхо.:D 
	 | 
	
		
 пля....ну а зачем ты тогда вообще катаешь?забил бы уже давно как все которые такие темы создают 
	зачем тебе в парк если ты только баники делаешь я тебе уже решил проблемы с проездом воткни плеер в уши и катай если не чего не пробовать то и не чему не научишься главное желание  | 
	
		
 желание есть. 
	 | 
| Часовой пояс GMT +4, время: 10:11. |