|
Вес/катание
Ребят, всегда тянуло к скейту/бмх/роликам, но тут такая проблема, я родился, так сказать, не худым.
Катался на роликах 2 года, попросил у отца агрессив, он довел до слез тогда, имхо, мол, оно тебе надо ( еще мелкий был) И забросил... Потом был самый вый период о котором я до сих пор желею- задродсво (2 года игры в вов, причем каждый день, первый год 2-4, второй по 4-8 часов) Вот это я понял, что была реальная зависимость...СЛАБА БОГУ ПРОШЛА! Не играю вообще в игры И вот мне 16, кручу фингер и катаюсь на триалогорном велике... но с намеками друзей понимаю, что мне как бы не чего не светит с великом. Единственная проблема-вес. Мне 16, рост 180, вес 100. Есть ли шанс? При хотении? Извините, что так откровенно. Заебало Велик:  |
пиз*а. по поводу задротства понимаю, но прищол бем и гитара и задоцтво ушло. вес для такого роста черезчур. по поводу веса в одном эстонском панк бмх видео (скачал помойму по ссылке взятой здесь) был парень по виду веса в нём кг 100+ и он гепал и байк не складывал, так что делай выводы. я думаю в том же веббе не меньше 95кг
велик обыкновенный горный для триала тяжеловат . |
Велик Focus Dirt 4.9 для гор/триала/ трамплинов
Да вес проблема, ый вов все в жизни испортил...:facepalm: |
диета и спорт сделают свое дело
|
если сильное рвение есть то почему бы и нет???днями вкатывать будешь и не заметишь как всё лишнее скинешь)))ну чтоб наверняка передачу в 42/8 и через неделю в Брюса Ли превратишься)так что не бойся и давай катать)
|
2Фоор
забей на всех. Не слушай других. Делай что хочешь делать сам. тебе только 16 лет. Все впереди. Пусть ты никогда не станешь худым и тощим. Но ты можешь стать сильным и начать уважать себя. катайся для своего удовольствия. не сиди дома. пойди в качалку. Там нет проблем в отношении к весовым категориям. А качалка и бмх друг другу не помеха. играй в футбол, плавай, катайся, качайся. Только не комп и телек. главное ставь цель стать здоровым, крепким, сильным и спортивным, а не похудеть. ну и не забывать о своей цели никогда. удачи. |
=) Спасибо за советы.
В качалку хожу, сейчас забросил к ЕГЭ готовлюсь. Хочу за лето все таки это сделать. |
Помойму только тупой мудак будит прикалыватся над весом других.:facepalm:
|
Цитата:
|
верно:((
|
ща лето начни кататься,лучше не одному,вес за пару недель нормального катания п***ец вниз пойдет,зря агрессивные бросил если бы в компанию попал ща бы уже нормально катался)намного легче бэма)
|
Я дофига раз видел катающих далеко не худых людей, и все катались на уровне.
Так что на вес забей, катай! Тебе будет в некотром отношении проще - худые привыкли двигать своим телом, которое весит мало. А тут в придачу еще 10-12кг байка. Тебе это будет менее заметно! А если затянет катание, так вообще качком станешь |
я при своих 67кг и росте 175, летом и то скидываю постоянно из-за катания пару кг, так что катайся больше)
А я играю в вов:grin: но без фанатизма )))  |
Дем:)
В меру можно, но я не хочу даже так) вов губит людей. 12 миллионов уже там. Они кстати фейсбук захватили |
Ты главное катай, масс будет в мышцы очень быстро перехоидть) Я начинал дрыщем костлявым, а щас уже пацанчики с телами замечаю их )):drink:
|
Я задродствовал тоже 2 года...
Теперь перестал(2 месяца назад)... Потянуло к BMX... Нашёл этот форум... Сижу, пишу... Но переодически захожу сюда www.wowlol.ru... Иначе тянет играть... А так все кто бросил ВОВ >>> ЛУЧШИЕ ЛЮДИ ПО ЖИЗНИ !!! ОНИ ДУШОЙ И ТЕЛОМ СИЛЬНЕЕ МЕГО-ОЛИМПИЙСКИХ ЧЕМПИОНОВ !!! Я БРОСИЛ ВОВ !!! И Я ГОРЖУСЬ ЭТИМ !!! |
если хочешь сбросить вес то занимайся по утрам зарядкой, занимайся спортом, не ешь после 6, и откажись от чипсов, пива и т.д
И НЕ ИГРАЙ В WOW- это ХУЙНЯ! |
Вуллуду вовлол тоже всегда посещаю:) Но мне противно даже заходить в игру, аж тошнит:)
|
раздельно питайся или по утрам делай бодифлекс
мало того что похудеешь при втором случае, дак ещё и дышать правильно научишься) |
"бодифлекс"
? |
Вчера смотрел видео Animal Don't quit your day job 2. Там парень катает на 7 минуте. Вес его около 95(на первый взгляд). Такое выдает что я удивлен. Мне понравилось очень его катание с гриндами.
|
дай ссылку пожалуйста
|
Забудь о лифте и поднимайся с байком пешком) У меня в общаге лифта вообще нет, на 6 этаж каждый день с байком)
|
Цитата:
дыхательные упражнения веееещь) и уходят именно жиры а вообще,худеть надо тем кто в детстве был худым потом потолстел я к примеру так то худеть не могу,ибо худеет все что угодно, а самые вожделенные места - не фига!! попробуй бодик) |
нашел только длинной 1 минуту, где вы там 7 нашли, не знаю:(
|
Посмотри на торрентс.ру называется "Animal. Don't quit your day job 2"
|
Активно катать надо и все будет в норме.
Вот катаешь активно.. до тех пор пока не устал и кажется что сил больше нет. На этом останавливаться рано.. продолжаешь не менее активно катать и через какое-то время почувствуешь прилив сил - на нем и катаешь пока не стемнеет =). Грубо говоря - сначала расходуется энергия полученная из еды, и если эта энергия заканчивается а нагрузка не прекращается то организм переключается на запасной источник энергии - вес. В этот момент и чувствуешь прилив сил. Таким образом гарантированно расходуешь больше энергии чем получаешь и вес неизбежно снизится, да и подкачаешься заодно =) Такие наблюдения я сделал на дорожных работах, где работать приходилось зачастую до темноты.. копать асфальт, щебень, таскать брущатку и т п. Лет 5 там работал.. сейчас опять собираюсь =) Сам я тоже как-то был под 100 кг в результате работы в офисе с бесплатными обедами - зарабатывал на второй бэм - лет 17 мне было. Тогда еще весна была.. ну взял бэм к лету вобщем и через пару-тройку месяцев уже около 80 кг было опять, потому что с работы ушел и катал все время =) А работал кстати потому что батя мне тоже говорил мол зачем тебе бэм вообще.. а если нужен то зачем такой дорогой.. типа вон втулки на насыпи ничем не хуже =) Вобщем с батей больше такие вопросы я не обсуждал.. и к счастью удалось устроиться в офис Cейчас мне 27 и я все еще катаю =) Так что не парься - главное желание, и чтобы нравилось! |
мои рекорд по сбросу веса 3,5 кг за день при моих 56-ти. я канеш оч за**Ался и потом 1.5 кг съел и выпил, но факт остаётся фактом.
катайся летом в самую адскую жару, целый день, не забывай про рюкзак со всеми инструментами (вес не мение 5кг) и не брезгуй подъёмами. летом не забываем про шляпу) от солнечных ударов и про воду от обезвоживания, путь минимум 50 км в день (это даже не до мало, задача на 1.5-2 часа на бэме) отмерь его себе в дубльгисе. |
DEX
Ты так угробишь и себя и его. в жару нельзя нагрузки давать, а тем более большие(можно спокойно кататься). Водой не спасешь себя(из организма выходят соли и микроэлементы) дело к судорогам мышц идет. Кровь сильно густеет, сердце в шоке и без нагрузок. Мышцы требуют кислород и сердце стучит на резерве. С лишним весом тела к нагрузкам надо подходить методично их увеличивая. если вы смотрите велоспорт то увидите, что спортсмены на длинных дистанциях кушают спец пайку и пьют изотонические напитки(не путаем с энэргетическими). Такой же напиток Isostar пьют и хоккеисты. если вы думаете что при нагрузке сгорает жир, то вы не правы. Первыми в расход идут мышцы. Только потом все остальное. При первой же возможности организм сделает жировой запас на следующий "спортивный час". живот только растет "легко" от отдыха и вкусной пайки. А уходит "через пот и кровь" в спортзалах и на диетах и режимах. |
Цитата:
+ сбросить хоть чуть чуть веса проблема? |
Забей на всех и катай :)
У меня друг катает на беме при росте 172 и весе около 110 и не че при том он ходит в качалку !И вот если ты будешь делать также ты заметишь что обьемы тваи будут остоватся а вес чютьли не рости но не бойся дело в том что жировая масса заменяется мышечной просто основной вес будет от мышц!А потом начнешь худеть и для тебя байк будет как ролики на ногах вообще не будешь замечать ибо качёк бушб :) Вот во мне под 180 и вес под 80 и катаю флэт явно не та дисцеплина для моей туши :) но иногда даже не замечаешь этого а делоется всё очень легко! И поддержу тут уже сказанное!Катай до токого состояния что бы когда придешь домой ты вырубался!А утром опять на велик и гоу катать весь день! |
Meb дай его страницу в контакте.
Добавлено: вчера более 6 часов катался на велике , как устал это ппц:) -2кг |
надо уходящий вес крепко держать за яйца. Иначе он быстро вернётся.
Забудь навсегда жирное, газированное, сладкое, солёное, тв, комп и нечем заняться. Этого больше не существует. :evil: Ты теперь участник всех добровольных спортивных сект.:evil: |
| Часовой пояс GMT +4, время: 04:39. |