Я за 3-х составные:
1. Любую их сломанных палок можно заменить.
2. С любой стороны можно разобрать.
3. Не требуется выжимка - устанавливаются и снимаются одним инструментом (во многошлицевом варианте)
4. Так ка ось является отдельным компонентом - возможны разные варианты длины и материала. Да и вообще максимум заменяемых компонентов.
Пожалуй можно продолжить.. в то же время не вижу никаких преимуществ у 2х составных.

Вставки делать смысла также не вижу (если я правильно понимаю, речь идет о вставке в шатун с резьбой для педали?).

Набросай черновик и выноси на обсуждение

черновик будет чуть позже думаю к следующей неделе)