тоже руль держат. зубы это для стабильности.

мануал на самом деле лёгкий трюк я его дрочил месяца 2 каждый день и научился=) щяс увидел как яныч делает мануал держась одной рукой за усиление , и меня это заинтересовало щяс учю)))
кстати напишите кто умеет делать с мануала 180 мне интересно будет почитать как вы это делайте =)

Вот здесь про мануал почитай - неплохо написано:
http://www.x-bikers.ru/lessons/str/5.php :shock: