начал учить виплэш, уже почти до середины докручиваю)
|
Цитата:
|
Цитата:
У нас парень 178 катается на 20.4 и не особо жалуется на неудобства. Дело каждого |
Цитата:
хенг5 я правда не умею :grin: |
А интегрированный натяжитель цепи не влияет на прочность дропаутов ?
|
Цитата:
|
Для чего многие профаны употребляют протеин при катании?
|
чтоб не терять в весе , я стабильно теряю вес за 1 день катки около 400-500 грам , да и плюс если жрать протеин перед каткой мышцы будут расти , потому что идут нагрузки причем нее слабые , и очень длительные , рост мышцы и сохранение веса помойму идеально
|
Цитата:
Я то думал, что белково-углеводное окно открывается после нагрузок, дела. |
у нас парень постоянно привозит в парк протеин и пьёт, говорит что очень питательно и заменяет еду.
|
Цитата:
|
Цитата:
кстати парни, кто нибудь является владельцем фр подвеса или хардтейла? вот думаю купить, но вопрос, не будет ли катание на нём мешать катагию на бмх?или стоит выбрать что-то одно? |
Цитата:
Добавлено: Цитата:
|
Цитата:
Если ты уже хочешь фрирайдом заняться - это значит что тебя в ВМХ не всё устраивает - подумай об этом. Катаюсь на беме 4-5 лет - мыслей о чём-то другом даже не было. |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 15:41. |